何謂宗教？怎麼定義宗教？這題目當然還可以再蛻變轉型轉化為人類為什麼需要宗教？人世間需要宗教嗎？如果人世間需要宗教，為什麼需要宗教？
在談所謂「宗教」的時候就包括所有，不管正教、邪教、什麼教，只要它是個教派、它是個宗教都包括在內。
宗教共同性質
我們先來談沒有宗教，當沒有宗教的時候就沒有戒律，沒有規矩、沒有教規，自由自在。
自由自在不是很快樂嗎？但是人從長遠的歷史觀察，自由自在、任性、什麼事情都是「只要我開心有什麼不可以」，這樣恣意任性的生活不見得好。
為什麼不見得好？因古人發現，隱約之中有一種規律存在。
古人發現除了自己之外，還有另外一種更高級、更高位階、更高空間的一股力量存在，這股力量會給人類種種的規範、或是報應。
一件事情就是若以人的觀點，每個人都有一個道理，可是這些道理到最後變成「公說公有理，婆說婆有理」，當有一個更高的生命形式所給的規範和道理是改變不了的，就只能順從，對於這股力量，有人稱為祖靈、有的稱為 上帝、有的稱為神、有的稱為佛。
「宗」就是匯合起來大家共同去遵循的就叫宗。(共同宗旨)
比如說佛教有佛教的宗旨，道教有道教的宗旨，不管是什麼教，就是承認一件事情：「人在這個世界上不可能沒有更高一層力量的規範而自由自在的存在。」
任何人都得受到更高一層的力量祂來監督、來規範你，你做錯了祂就會來懲罰你。所以在基督教、回教裡頭或是各宗教都有天譴、都有神罰等這些東西，這些是不可違抗的。
「教」就是剛剛所講的當人碰到災難、碰到無可奈何的時候、碰到生命扭曲的時候，都希望有人來教教我怎麼辦，現在我該怎麼辦？或是我都沒有做壞事那我為什麼會這樣，我該怎麼辦？這個叫「教」。
有共同宗旨的一個教法叫作「宗教」。
為什麼需要宗教?
生命中萬事都如你所願，天天日子過的爽快的人，大概就不會去尋求宗教，不會去尋求神佛，也不必要去認識什麼神佛。
可是當人生中碰到扭曲，碰到自己無法抗拒的挫折，人性、生活、心靈、精神受到這些壓力扭曲，又無法抗拒的時候，就會想去尋求怎麼解決這些問題。
壓力、挫折、人性的扭曲，這些所有的不順、所有的憂煩憂慮、恐懼有個共通的名稱叫作「煩惱」，所謂煩惱就思來想去，但又想不開，想不開又想，煩惱是地球上唯有人類會有的，動物們不會有煩惱。
當要解決這些「煩惱」的時候，透過不同的文化背景、時代、東西南北、古今中外，每一家都有自己的哲理、哲學、自己的道理，公說公有理、婆說婆有理，一言不合就打起來，就戰爭。
但是跟上一層生命形式、 上帝、神、天、祖靈，無從戰起，真正了解神佛的話，會發現人的力量在神佛面前是極其渺小，根本無法抗衡。
當大家都必須遵循來自更高層的聲音時，這就叫做：「真理」，真理基本上是在解脫煩惱。
不管正教、邪教、哪一種宗教都宣稱他自己講的是真理，日本用毒氣殺死人的真理教，他也自稱自己是真理。
在很多教法裡頭，佛教講的最多就是輪迴是一種煩惱苦海的不斷循環，為了解脫煩惱、為了追求真理才有了宗教。
然而，所謂的天理、真理是「人類在生命輪迴的過程中，尋求宇宙運作的規律」，該怎麼去適應、遵從及遵循生命運行的規律、天道的運作規運等等，這些真理都是宗教探索的範圍，所以就有了各式各樣的宗教。
各宗教，大致都共同提出了一個解釋：「人類是一種較低層次的生命形式，在人類之上有更高的生命形式，這些更高的生命形式在我們佛教、天主教等，認定就是神、是神界、是天界。」
但是如果我們都遵從一種教理，遵從到最後我們的子子孫孫「基本人權」都喪失（基本人權：生存權、教育權、衛生權、醫療權），這樣的教好像就不應該去遵從，比方塔利班、哈瑪斯、阿富汗、敘利亞等等，除此之外，西藏、緬甸、高棉(柬埔寨)、越南之前都是信奉阿含經小乘佛教為主，看看他們的後代子孫是不是都這樣？是不是基本人權都喪失？
宗教的目的是為了尋求解脫之道，追求真理
探討宗教的時候，就是在尋求真理，尋求真理的過程，就是當碰到生命中莫可奈何的時候，有沒有解脫之道，怎麼樣解脫煩惱，解脫煩惱也就面對劫，要瞭解這個劫就要去瞭解靈魂。
了解靈魂就要知道靈魂來自哪裡，靈魂的成分、內容是什麼，該如何化解靈魂內不良的成分，因當靈魂不夠清淨時，是上不去天界的，因為靈魂只要帶著陰暗成分，碰到昊光將會被燃燒。
所以自古以來不管哪個教派，不管什麼妖魔鬼怪，或者西方的殭屍等等，見到昊光全部都會灰飛煙滅，因為這是 上主最大的力量，用昊光可以把不正的東西全部燃燒掉，就像不論撒旦有多厲害，太陽光一出來，就必須躲藏。
這就是為什麼泰國、東南亞或台灣也好，東方宗教都喜歡燒金紙，因一些中低層的小神，靈魂沒有淨化到能完全抵抗昊光，金箔對祂們來說，有反射昊光、抵擋昊光的保護作用，這就是為什麼燒給神明的是用金紙，或者是貼金箔。
神階較高的大神是不需要，敬獻給大神的金紙都寫著叩答恩光、乞求平恩，因大神本身靈魂很清淨，能吸收昊光為祂的能量，小神只能吸收部分昊光成為力量，部分需要抵抗。
只要是正教，第一真理就是神愛世人；
第二真理就是我命由我不由天，所有的因果是自己造成，命運也是自己造成，不是天在害你，很多人會說被命運捉弄，但是，要先看看前世幹過些什麼。
第三真理就是我們常常講的，謙卑的心、感恩的心，懺悔的心。
幾乎所有的正教都會涵蓋這三個真理，不論是基督教、天主教、道教、佛教等，或許會因地域環境、文化背景不同，衍生出來的教法不同，但三個真理都會是最核心的部分。
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