和先生的婚姻未來究竟如何？

之前的提問，再麻煩老師撥冗回覆了。

他在我出差期間，又藉題發揮傳了一封簡訊駡我。我沒有生氣，可是覺得太傷了⋯⋯心就像是被人掏出來不斷地踐踏的痛。我回他簡訊，和緩的告訴他他所誤會我的事，也告訴他，這一切真的讓我太痛太痛了⋯⋯他沒有再繼續駡下去，但也沒有任何回應。

現在的我，沒了方向，我走不了，可是也沒有辦法處理已經被傷得徹底的心。孩子還是一直說不要離婚，可是我怕我已經沒有力氣再撐下去了⋯⋯我活得像雙面人，白天工作時，一切如常，面對孩子，也撐著不讓情緒出來，可是，一到夜深人靜，心痛像是反噬一樣排山倒海而來，連續幾個夜晚，哭到無法自己.....我很想逃走，可是也知道自己逃不了，真的好累，或許他沒有精神問題，反而是我自己要被逼瘋，我忘了以前那個快樂的我是怎樣的了...

看到妳這樣的情形，心有戚戚焉，也深覺心疼，撇開前世因果業力不談，今生我們確實盡最大能力努力守護著家庭。我沒法告訴妳什麼很有智慧的話，因為我比妳更不能忍受負面情緒。

我出差時因為工作關係認識一個嫁到美國的台灣女生，長相甜美，臉上總是掛著笑容，說話也令人覺得她活力十足，應該是個快樂的女孩。一直到跟她同桌吃飯聊天後才知道她有一個可愛的女兒，但是先生去年無預警地在睡夢中猝死，不到40歲，當然什麼都沒交待，她婆婆怪她有問題，要回她家裡所有原本屬於她先生的東西，她很有骨氣，什麼都沒要，她帶著女兒重新開始，現在一切上了軌道，因為工作各地奔波，笑容又重新回來了。雖然不知她人後是否悲傷，但她人前真的很堅強。

我們都有各自的劇本，有些可以選擇，有些只能認份，但無論如何，不要難過太久，幸運的是，我們可以靠自己站起來。

謝謝dy2005, 有可以了解我內心的痛的人安慰我，其實非常溫暖。

這兩天我的情緒好多了，或許是因為宗教的力量(周末參加了一日禪修)，或許因為他又出差了，總之，思考比上一週清明許多。但是，這種反反覆覆的心情真的太累人了，所以我正在練習著讓自己的情緒好好維持在一個平均水準，情緒像心電圖一樣的起落，真的會把自己逼瘋。

今天看到書中的一段話，覺得很受用，也想要和妳分享:
「有時我們心愛的人、我們的孩子、伴侶或父母對我們說了些話或做了些事，傷了我們的心。不要以為只有我們在受苦，實際上對方也在痛苦。如果他心中沒有痛苦，就不會那樣說或那樣做來傷害我們了。我們所愛的人未能找到轉化痛苦的方法，因而將他們心中所有的恐懼和憤怒都發洩在我們身上。我們的責任是製造慈悲的能量，先平靜自己的心，然後再去幫助對方。如果我們去懲罰對方，只會讓他受更多的苦，那麼這個痛苦的循環就會繼續下去。」

我想我先生在罵出那些惡毒的言語時，有很大的成分是在發洩他無處可去的無奈和痛苦。當我這樣想時，就能夠理解他為什麼會有這麼不成熟的行為出來。理解之後，我自己的痛苦也消失了大半，剩下的，反而是同情，為什麼他會有這些痛苦和無奈，我有辦法幫他疏通這些情緒上的淤塞嗎? 我不敢說我自己慈悲能量升起，但至少這麼想讓我不再陷在負面情緒裡。在已經如履薄冰的關係中，我的負面，一點幫助都沒有，那又怎麼可能奢望情況好轉?我不再負面，這件事才有可能有正向的循環。

反覆看了自己之前的貼文，其實也不禁莞爾，簡直像是個精神分裂的人在寫文章，一下正面積極，一下負面晦澀。但至少我覺察到了這些，接下來就努力不要再讓自己精神分裂了。

妳要等待九年，說真的，也不是一件容易的事，但如果妳像我一樣，至少現階段仍狠不下心離開，那就找個方式轉念，讓自己不要繼續痛苦下去。逃避，其實只是眼不見為淨，但問題依然在那裏，就算是離了，情緒一定還在，因為心裡並未釋懷。

而且妳其實也有很強大的力量呢! 妳在自己的問題中掙扎之餘，仍有能量給予同樣在婚姻課題裡險些溺斃的我一個溫暖的安慰，如果妳可以給我溫暖，妳一定也可以給妳先生、給你的家溫暖。

1. 第三者確定為民國農曆63年生(肖虎)，請問可以知道甚麼時候第三者會退散嗎? 另外，這女的難道不是來討他債的嗎? 因為為了那女的，他連自己的父母親和女兒都要欺騙......我也猜他在這女的身上花了點錢。

從妳先生來看，今年他和63年次頗有摩擦衝突，若他倆有緊密的往來互動，輕則情緣淡薄、重則生離死別，刑剋難免，快則在農曆三月、六月這兩個月份，就有緣盡情滅的現象，同時妳先生也會因她而可能身份地位動搖或破敗。

2. 結婚後，公婆常將「把我當女兒看」掛在嘴上，但私底下對我是另外一套標準，對我很有意見，特別是婆婆。例如，我的工作需要常國外出差，直到這兩年才沒有那麼頻繁，小姑工作也是需要常出差，婆婆認為好厲害好辛苦，我出差，卻被認為是事業心太重沒有好好顧家顧小孩.....抱歉起了分別心與瞋念，但我始終覺得這樣兩套標準真的很不公平。請問公婆乃至於小姑(因為她也常莫名的覺得我這裡不對那裏不好)是否對於我的婚姻也很有干擾力?

你倆的婚姻盡量避免公婆介入，但問題的根本，終究是你倆的宿定緣份使然，即使沒有公婆的影響，劇本仍是如此。

4. 他有沒有可以稍微冷靜下來的時候? 如果有，大約在何時? 無論離或不離，我都有很多生活上的事情要跟他討論解決，但現在他這種麼瘋狂到是非黑白都分不清，說幾句就開始要言語攻擊人的狀態，實在無法好好對談。

如果找不到適當時機，暫且辛苦點用書信留言，或簡訊、電子郵件來溝通。

謝謝老師的回覆。以他現在瘋狂的程度，實在很難相信他和第三者今年會斷。農曆三月眼看就要過完，但是那錯誤的一切依舊如昔。我不確定農曆六月我撐不撐得到（而且今年還閏六月...天啊...），我的心情在這一個多星期以來已經穩定多了，要熬下去應該會比前一段時間容易，我也已經對他所有詭異的行程都不吭一聲了，完全任他自由，但以他目前我不簽字他就抓狂的狀態，他大概很難讓我撐到六月。

從老師的回覆看來，短期之內他是冷靜不下來的，是嗎？現在已經是用信件或訊息溝通了，但他仍然在那些信件和訊息中不斷口出惡言。簡單來說，他對於我的溝通僅剩下三歲小孩的程度，不滿足他的需求就是胡鬧.....古云：「時窮節乃現」，雖然說的不是婚姻，但是終究是在講當人碰到不如己意的狀況時，才是展現一個人內在最真實一面的時候，那麼，是否現在的他才是真正的他？過去十多年的他，只是一個包裝得很好的他？

我還在修自己，不只為他、為了婚姻，也為了一個更好的自己。改變既定的宿定緣份是真的有可能的嗎？長路漫漫，何時才能撥雲見日？孩子仍然熱切期待著一個完整幸福的家，但他感受不到，或是根本不願意感受到。如果我現在所受，是往昔我做，那麼要如何才能償還完畢？才能讓家恢復正常？